수면다이어트 썸네일형 리스트형 수면다이어트 비만탈출 가능할까요..? 수면다이트로 비만탈출이 가능할까? 안녕하세요 오늘 날씨가 무척이나 추워요.. 아마 올겨울중 가장 추운날이 아닐까 싶어요. 저는 지금 2주일째 막내와 함께 감기를 달고 살고 있는데. 감기가 떨어질 생각을 안하는군요... 모두 건강 챙기시고요... 요즘들어 생긴 걱정중 하나가 바로.. 살 입니다 저는 30대 남자고 기혼입니다! 결혼전에는 몸무게가 65~70kg 정도를 유지했지만. 결혼 후에.. 뭣때문이지 ㅡ.ㅡ 아저씨가 되서 그런지 살이 엄청 찌더라고요... 아무래도 스트레스도 한몫했고 그로인한 폭식 폭음이 가장큰 원인 인거 같아요.. 제가 당시에 술을.. 하루에 맥주 5000cc이상에 소주 한두병씩 꼬박꼬박 먹은거 같아요.. 젊은나이에 결혼한것도 있고.. 모두가 반대하는 결혼을 해서 그런건지 너무너무 심적.. 더보기 이전 1 다음