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주방정리정돈 살림이 어렵다 살림잘하기 뱃속의 아이를 포함해서 난 아이 3명을 키우고있다..4월 20일 이후면 넷째 아이를 출산한다.그런데 난 아이키우는 것도 어렵지만 집안 정리정돈 그리고 요리가 더 어려울때가 있다.딱히 기억나는 레시피도 없고 일반적으로 레시피 검색을 해서 요리하는 경우도 다반사인데..살림을 쉽게 하는 방법은 없나?인터넷을 찾아보니 마늘 쉽게 까는 방법도 많이 있던데,, 그중 하나를 소개해 본다. 마늘 쉽게까기마늘 밑둥을 자른다. 일면 뿌리부분 그리고 전자레인지에 20초 정도 돌린다.마늘껍질을 살짝 눌르면 알맹이만 나온다..아직 실험안해봄첫 주방정리정돈 살림잘하기 마늘 쉽게까지 방법 바삭바삭한 튀김만들기 튀김가루에 반력분을 넣는다. 반죽을 만든 후 탄산수나 맥주를 넣은후 튀김반죽을 차갑게 냉장고에 넣어둔후 재료와 함께 튀겨주.. 더보기
묵은네 나고 빛이 바랜 나의 박목월 임--청록집 중 1997년3월 25일에 중판으로 발행된 묵은네가 나면서 빛이 바래 누렇게 변해 버린 청록집을 꺼내 잠시나마 읽어보았습니다. 청록집 박목월시인. 조지훈시인. 박두진시인이 글들을 발취한 책입니다. 몇몇의 시중에 박목월시인의 --- 임 --- 이라는 시를 적어보겠습니다. 짧지만 간결한 시.. ---임--- 내 人사 애달픈 꿈꾸는 사람 내 人사 어리석은 꿈꾸는 사람 밤마다 홀로 눈물로 가는 바위가 있기로 기인 한밤을 눈물로 가는 바위가 있기로 어느날에사 아둡고 아득한 바위에 절로 임과 하늘이 비치리오 임만 적으니 너무 아쉬워 연륜이라는 시도 적어보겠습니다. 슬픔의 씨를 뿌려놓고 가버린 가시내는 영영 오지를 않고....... 한해 한해 해가 저물고 질 고은 나무에는 가느른 피빛 연륜은 감기었다 (가시내사 가시내사.. 더보기
따라하고 싶은 김하늘 청바지패션 다시 태어난다면 그녀처럼..여성스럽고 아름다운 김하늘 우연히 김하늘의 사진을 보다 청바지 입은 모습이 너무나도 잘 어울린다는 생각이 들었어요.. 전 개인적으로 청바지 패션을 좋아하는데, 김하늘 청바지패션을 따라 하고 싶었졋답니다. 은은한 상.하 색상을 잘 조절해서 청바지패션을 코디하는 김하늘 신사의 품격이란 드라마 제작발표에서 입었던 김하늘 청바지패션입니다. 일반인은 엄두도 못하는 올 화이트패션 스키니청바지패션을 선보인 김하늘.... 블라우스도 너무 이쁨니다.... 아~~~ 몸매만 된다면 올 화이트도 추천합니다. 실크블라우스와 화이트스키니 청바지에 잘 어울릴 듯 마찮가지로 신사의 품격 드라마에서 선보인 김하늘 청바지패션입니다. 여성스러운 블라우스와 화이트 스키니청바지로 멋을 낸 모습입니다. 얼마나 날씬한.. 더보기
초코렛을 먹으면 건강에 나빠질까? 발렌타인데이 초코릿이야기 드디어 발렌타인데이가 돌아왔습니다. 직장인들이 의리형 발렌타인데 초로릿을 챙긴다는 뉴스를 어제 접했는데...사실 발렌타인데이 초코릿도 부담이긴 하죠..사랑만 고백하는 순간이 아니기 때문이죠.. 진정한 사랑을 찾길 바랍니다.. 초코렛을 먹으면 건강에 어떤 영향을 줄까요? 그리고 정말 건강에 나빠지는지 알아보려합니다. 일명 발렌타인 초코릿이야기입니다. 미국의 메디컬데일리가 간에 좋은 식품을 공개했답니다. 그 종류는 마늘 ,아보카도, 강황, 커피 자 이건 간에 좋은 음식이고, 발렌타인데이 초코릿이야기의 진실 혹은 거짓 초코릿은 충치를 만들까? 답은 NO 초코릿을 충치를 발생시키지 않아요... 충치균은 당류를 먹고 세균이 증식하죠.. 양치질을 하지 않으니 충치가 생기는 거죠.. 그렇담 당류가 적은 어떤 초코릿을.. 더보기
아이가 좋아하는 방수베게커버 추천 코지엘스 저희 집 꼬맹이 삼형제는 땀을 아주 많이 흘리면서 잠이드는데요..잠을 자는 아이들 머리를 만져보면 한 겨울에도 땀을 흘리고 자곤합니다.그래서 베게 겉옷을 자주빨래를 하게되고 남자 아이들만 있어서 그런지 베게를 타면서 놀기하고던지기도 해서 멀쩡한 베게가 없어요...늘쌍 말성인 우리 삼형제...방수천으로 만들어진 베게겉옷에 진드기 방지라니 딱 제가 원하는 거라 말성일 필요가 없는 침구아이템..상자속에 바르게도 자리잡고 있습니다.베게사이즈가 있기 때문에 40x60cm로 신청했습니다. 아이들이 좋아했으면 좋겠는데 흰색이라 오염물질이 잘 붙질 않을까 살짜걱정이되기도 하는 방수베게커버 추천하던 상품이라 일단 믿어보기로 하고 사용해 봅니다. 뒷면을 보게 되면 사진이 약간 흐리게 나왔어요..자세한 사진이에요..땀흡수나.. 더보기
잠을 가게 하는 불면증에 좋은 음식? 현대인은 불면증에 시달리는 일이 다반사죠.. 사회생화를 하면서 오는 스트레스와 건강 악화등의 여러가지 이유들이 있습니다. 하지만 불면증을 치료하지 않으면, 우울증과 신경관민성이 걸리기 쉬운 일입니다. 전문가를 찾아가 불면증치료에 도움이 되는 진단을 받는게 좋은 방법입니다. 진료의 의사에게 받아야죠...수면제 복용은 최소한으로 하는 게 좋다는 건 다들 아실겁니다. 그렇다면 수면제 말고 불면증을 치료하려면 건강한 먹거리로 승부를 하면 좋겠죠.. 그래서 이번에 쓸 글은 불면증에 좋은 음식들입니다. 무엇이 있을까요?? 우선 1번째.. 불면증에 좋은 음식은우유입니다. 우유에는 트리토판이라는 성분이 들어있다고 합니다. 우리의 몸을 컨트롤 하는 뇌를 진정시키는 역할을 하는 트리토판이 있는 우유 하지만 우유와 같이 섭.. 더보기
강남구 첫번째부터 출산장려 출산축하용품 제공 통큰 강남구 출산장려 출산축하용품을 첫째부터 제공한다고 합니다. 어떤 용품을 제공하는지 알아보죠.. 강남구는 저출산 문제극복과 출산장려 조정을 위해 다양한 출산장려 정책을 운영한다는 취지에서 둘째 부터 시행하던 출산축하용품을 첫째에게 제공 요 세가지를 준다고 합니다. 첫째아이에게 제공하는 3가지 딸랑이. 내의.목욕타올....아~~ 이게 집에 없어서 아이 못키우나 심하다. 강남구 둘째자녀부턴 기존대로 50만원 셋째자녀는 100만원 넷째자녀는 300만원을 출산양육지원금으로 지급 출산축하용품을 받으려면 부모가 자녀 보호자로 현재 강남구에 주민등록을 두고 있어야 한다는 것 자녀는 강남구에 출생신고를 마쳐야 가능합니다. 출산장려지원 정책으로 임산부 산후건강관리비용 지원대상을 확대하고 저소득층 산모와 신생아에게 건.. 더보기
서대문구 홍은동 주택재개발 재건축하나? 서대문구는 홍제역을 중심으로 주거환경 개선과 주택정비사업을 도모하고 도시미관에 개선 사업을 추진한다고 밝혔는데요..홍은사거리 인근 홍은 1동 일대에서 홍은 12구역 2만 6421㎡에 주택재개발사업이 2017년 올해 12월 준공을 목표로 진행중이라고 서대문구에서 밝혔습니다.지하 3층 지상 20층 아프트 8개동 552대 건립을 위해 골조공사가 시행되고 있습니다.주택재개발되고 있는 홍은동 지역은 4군데입니다.홍은1동 437-8번지 홍은지역주택조합 재건축사업 2303㎡ 지하1층 지상19층 아파트 2개동 67세대홍은1동 156번지 일대 홍제 2구역 4만 9388㎡ 가 주택재개발 지하 4층 지상 18층 아파트 14개동 906세대홍제3동 270번지 홍제3구역 5만 8367㎡ 주택재개발사업으로 367개동 지하 3층 지.. 더보기

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